电 话:18976427780
邮 箱:admin@hnsztwj.com
地 址:海南省海口市海甸六西路盛科水城迎宾楼八楼海南省山西商会
新闻中心 /News
开云Kaiyun官方网站,情侣瑜伽 浪漫又健身(4)
②女士和男士右臂向前伸直相握,上稍稍向后拉伸,左手向上伸直,停留片刻后换左手相握,右手向上拉伸;
④身体恢复挺直开云Kaiyun官方网站,女士身体向前屈伸,双手放在男士大腿上;男士手臂伸直,双手放在女士后背,轻轻下压,帮助女士向前拉伸,停留片刻,角色互换练习。
④女士上和头部向上拉伸,kaiyun官方下载手臂向上伸直;男士双手抓住女士手腕,帮助女士向上拉伸,保持片刻开云Kaiyun官方网站,然后女士慢慢还原放松,角色互换练习。